[비즈한국] 雖然短暫的春節假期令人不捨，但何不試著放下自1月1日起就緊繃的心情呢？為大家介紹幾本適合稍作休憩、安頓身心的好書。
致假裝堅強的你
: 放下不安與後悔，找回自我的正念練習
柳貞恩 著 Hanbit Life
364頁 21,000韓元
作者是正念冥想APP“Mabo”的運營方、Mabo株式會社的代表，曾將谷歌出身的陳一鳴（Chade-Meng Tan）的冥想課程“Search Inside Yourself”首次引入國內。作者曾在多家跨國企業擔任人力資源組織顧問，在思考組織變革需先從人心著手時，透過陳一鳴的書接觸到了冥想。
本書融合腦科學與佛學心理學，深入淺出地講解了正念的原理。書中分享了許多人的真實故事，並介紹了“巧克力冥想”、“RAIN冥想”等具體正念練習方法。
作者表示，當人們在職業倦怠、離職、人際關係變化等人生重要轉折點感到迷茫動搖時，正念可以成為一個出發點，幫助人們以不同的視角審視長期困擾自己的問題。書中的每一個正念練習，都可以透過書內附帶的二維碼進行實際演練。
AI智人，我們將為何而活
白完基 著 Giverny
300頁 22,000韓元
在AI取代人類勞動與智慧的時代，我們的生活目標該是什麼？曾任教育行政官的作者，從埃及、希臘等文明起源出發，歷經文藝復興、工業革命，一直到日本，透過“人類勞動”的視角審視人類歷史，並探討了在當下我們所處的AI時代中，勞動具有怎樣的意義。
作者強調，技術本質上是價值中立的，而決定其發展方向的是共同體的哲學。AI時代的核心並非終結而是“重構”，作者認為，僅用一代人時間就同時實現工業化與民主化的韓國，其活力或將成為AI時代下新型文明的藍圖。
“勞動創造文明，而文明又重新定義勞動。如此定義下的勞動，決定了我們的生活。” 這本書值得每一位思考人類勞動、工作崗位與教育的人閱讀。
初戀 - 腦海裡癢癢的
: KOFA電影評論叢書 6
金素熙 著 Alphi
138頁 15,000韓元
這是韓國影像資料院（KOFA）電影評論叢書的第六卷，旨在從檔案與歷史的角度，對韓國電影史上的代表作進行批判性探究。電影評論家金素熙在書中評價了李明世導演的《初戀》。該片1993年上映時票房失利，但如今被重新定義為“被詛咒的傑作”。書中詳細記錄了與導演的壓力、頭髮及帽子相關的軼事，剖析了作品所處的時間層面。
第一章從該片與默片的親緣關係切入，梳理了導演的電影世界；第二章以“時間”為關鍵詞重新解讀《初戀》；第三章透過“頭腦電影”的概念，解析了影像中蘊含的潛意識。書中回顧了該片在現實主義盛行的90年代韓國電影版圖中的位置，並展望了其在經歷數字化修復與藍光發行後，於當下被重新解讀的意義。
《初戀》作為李明世導演的愛情電影，因後來導演憑藉《刑事：Duelist》、《無處藏身》而聲名大噪，加之頂尖明星金惠秀在片中青澀的形象，而被觀眾銘記。
KOFA電影評論叢書的前五卷分別涉及了李晚熙導演的《假日》、奉俊昊導演的《殺人回憶》、金綺泳導演的《下女》、李鬥湧導演的《最後的證人》以及俞賢穆導演的《誤發彈》。